Laufabzeichen

Das Laufabzeichen kann so wie das Deutsche Sportabzeichen in unserem Verein von unseren Trainern abgenommen werden. Jedes Vereinsmitglied oder auch Nichtmitglied kann es bei uns erwerben. Anfragen an unseren Sportwart: Franz-Josef Vivegnis

Beim Laufabzeichen wird ausschließlich das ausdauernde Laufen getestet. Es beginnt bei einer Dauer von 15min bis zum Marathon.

Die Stufen des Laufabzeichens:

StufeDauer
Stufe 115min laufen ohne Pause
Stufe 230min laufen ohne Pause
Stufe 360min laufen ohne Pause
Stufe 490min laufen ohne Pause
Stufe 5120min laufen ohne Pause
MarathonabzeichenMarathonlauf - 42195m für die erfolgreiche Teilnahme an einem Marathon

DLV Laufabzeichen Flyer